L’indice de santé mentale de TELUS pour mars 2025 révèle que plus du tiers des travailleurs ressentent de l’anxiété, qu’un sur trois se sent isolé et qu’un sur trois ne dispose pas d’épargne d’urgence suffisante pour couvrir ses besoins de base. L’étude souligne également que plus du quart des répondants (28 %) estiment que leur santé mentale nuit à leur productivité au travail. 

« L’anxiété et l’isolement correspondent aux scores de santé mentale les plus bas depuis trois ans », rapportent les chercheurs. « Plus du tiers des travailleurs se sentent accablés par leurs responsabilités, les jeunes travailleurs et les parents étant les plus touchés. » Le rapport de mars 2025 explore d’ailleurs en détail les préoccupations particulières des parents. 

Parmi les autres constats du rapport : 49 % des travailleurs affirment que les préoccupations financières constituent une source de stress personnel, tandis que 29 % mentionnent les enjeux de santé et les préoccupations médicales. L’étude aborde également les attentes personnelles et les objectifs de mode de vie (remise en forme, perte de poids), le logement, la gestion financière, la gestion du stress et les relations personnelles. 

La charge de travail élevée est signalée comme un facteur de stress par 30 % des répondants. De plus, 19 % évoquent le manque de ressources et de soutien comme source de stress lié au travail, et 18 % pointent l’insécurité d’emploi. « Le score de santé mentale des 18 pour cent de travailleurs ayant mentionné l’insécurité d’emploi comme source de stress est de 25 points inférieur à celui des travailleurs qui ne vivent aucun stress au travail et de 12 points inférieur à la moyenne nationale », précisent les auteurs. 

Sur le plan régional, le Québec a affiché le score de santé mentale le plus faible au pays en mars 2025, avec une note de 61,2. À l’inverse, le Manitoba a obtenu le score le plus élevé, à 65,4. Du côté des secteurs d’activité, les industries des services financiers et de l’assurance ont connu un recul de 0,4 point depuis le début de l’année, pour atteindre un score de 63,4 à la fin mars.